Статья о живых тренировках с экспертами в области йоги, стретчинга и функционального фитнеса. Авторы статьи подчеркивают, что для большинства участников такие тренировки стоят не денег, а активной заботы о себе. Также описывается, как организаторы стараются заинтересовать участников и мотивировать их на выполнение заданий, используя различные способы, в том числе материальные поощрения. В статье упоминаются несколько проведенных живых тренировок с экспертами, а также описывается, как проходила одна из таких тренировок.